你最关心的测排卵问题都在这儿

　　看到不少准妈妈在测排卵过程中产生了诸多疑问，今天就针对大家最为关心的几个问题做个科普解答!

　　一、哪些原因可能会影响排卵?

　　影响女性排卵的因素有很多，除了女性自身卵巢存在的问题，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰，卵巢病变等之外，备孕准妈妈们还会因为熬夜、饮食不当、反复人流、压力过大等因素影响排卵。所以备孕期间要养成早睡早起、规律作息的好习惯，同时也要调整饮食，舒缓情绪，让自己保持心情的愉悦。

　　二、白带拉丝就代表排卵了吗

　　首先给大家科普一下，白带的主要成分是宫颈粘液，它的出现和体内的雌激素有关。当接近排卵期的时候，白带会变得清亮滑润而且富有弹性，像鸡蛋清一样，拉丝度高、不易拉断。也就是说，白带拉丝程度最高的时候，就是女性体内雌激素到达顶峰的时刻。

　　但这些相关症状只能作为辅助判断，并不能准确找到排卵日期，并且症状的表现也是因人而异的。排卵时白带是否拉丝以及拉丝程度都不尽相同，无法一概而论。

　　三、同房时间是不是越接近排卵时间，受孕几率越高?

　　有很多准妈妈们在交流，到底什么时间安排同房是成功几率最高的?是不是越靠近排卵时间越好?其实并不是这样。因为在同房后，精子并不能立刻就能到达输卵管，与卵子结合。事实上，精子刚进入妈妈体内的时候，是没有运动能力的，要静止一段时间之后，才开始游动。而游动到输卵管，也就是卵子出现的地点，还需要克服重重难关，花费一段时间。大部分精子会在这段路途中死亡，最后最优秀的精子会到达输卵管，与卵子相遇。然而卵子从排出开始，生命就进入了24小时倒计时，并没有充足的时间等待精子到来。好在由于精子的寿命长达3天，我们就可以让精子提前出发、到达位置，等待卵子排出，这样就能抓住时机，完美结合了。

　　因此，最有效的同房时间是从排卵前24小时左右开始，到排卵时刻为止，这共计48小时左右。这段时间内同房，就可以给精子充足的时间运动到位，赶上卵子宝贵的存活期了。所以准父母们注意不要卡着排卵的那天甚至那几个小时才安排同房哦。

　　四、如何准确找到排卵日期?

　　大部分备孕妈妈都在用排卵试纸测试，但常常会着深深浅浅的杠杠一脸懵，排卵试纸到底该如何正确使用和判读呢?

　　最好是在月经干净后的第3天开始测，采集尿液的时间最好是早10点至晚8点，采集时间尽量固定，避免使用晨尿。沾湿纸条后耐心等待显色，这个过程一般是10分钟左右。如果出现两条色带，且检测线等于或深于对照线的颜色，也就是所说的“强阳”。

　　有很多备孕妈妈反映排卵试纸使用起来太麻烦，耗费大量时间，而且颜色深浅常常难以准确辨认，也有试纸一直显示强阳或一直显示弱阳的情况发生。那么有没有更好的检测方法呢?

　　其实这个更好的方法已经被很多备孕准妈妈发现了，那就是可丽蓝笑脸棒。这款电子排卵测试笔能够检测尿液LH的激增，这个激增就发生在排卵当天和前一天。检测到了这个激增，就会在电子屏幕上显示一个 “笑脸”，提示你接下来的48小时就是最易受孕的时期，该安排同房啦;要是没检测到这个激增，电子屏幕就会显示空心“圆圈”，提示时候未到，继续耐心等待，第二天同一时间继续测。

　　这样一来就不需要准妈妈们自己进行记录、观察、对比了。测试时直接手持测试笔置于尿流中5~7秒就完成了取样，干净卫生，静等3分钟测试结果就会清晰显示在电子显示屏上。 “笑脸”还是“圆圈”，到没到最佳时期，扫一眼就清楚了。每天只需测一次就好，每天抽出5分钟，对于上班族女性来说也是轻松无压力。

来源：https://new.qq.com/rain/a/20191211A07PER00