孢子粉溶解度高≠营养全 吸收好
近期,一则以水溶解度来衡量孢子粉好坏的话题引起网络热议,很多不明真相的消费者被这则不实报道所误导。其实,孢子粉水溶解度根本无关品质,更无关吸收!
因为灵芝孢子粉用3000倍电子显微镜观察成卵形,有坚硬的外壁,当被破壁后,孢子粉坚硬的外壁的碎粒不易溶于水,会有极其微小的不溶物,并且破壁灵芝孢子粉中有些有效成分不溶或难溶于水,比方灵芝三萜类和灵芝孢子油等。
水溶解度好不好,根本无关品质
并非每一种灵芝有效成分都溶于水,比如以乙醇提取工艺生产的产品,虽然三萜类化合物含量高,却不会在水中溶解,又如我们日常所吃的食用油等,虽不溶于水,但营养成分却能被人体吸收。所以水溶解度再高也无法说明产品营养物质的全或高。
溶解度高的成分都是水溶性的成分,而灵芝中还含有相当部分很难被简单地水提出来的成分,简单地以溶解度来判断营养高低,是不全面,不科学的,会影响我们对灵芝有效成分的全面吸收。
破壁孢子粉遇水沉淀,才算正常
灵芝孢子粉破壁过程中会有灵芝孢子油渗出,破壁率越高,流出的孢子油就越多,所以优质的破壁孢子粉很容易结块,遇水冲泡时有沉淀,正是因为破壁孢子粉外层有孢子油,水分不容易渗透,因此也不容易融化。
此外,从分子生物学而言,因为灵芝孢子的密度本身比水大得多,加入水后自然会很快沉降,所以用所谓“水溶解试验”所得出的结论毫无意义。
孢子粉破壁率越高,吸收才越好
我们说灵芝孢子粉的破壁率越高,它的质量就越好。这里所说的破壁率是指单位个体内的碎粒率。比方有一百个鸡蛋,破壁率在百分之九十八,就是指100个鸡蛋,有98个都打破了。孢子粉的破壁率越高,它就更利于人体的吸收。
破壁率越高释放出的有效成分越多,吸收也越好,这是业界共识。目前市场上的孢子粉破壁率,大多在95%-98%之间,只有灵芝孢子粉国家标准制定单位——仙芝楼等极少数企业的孢子粉破壁率才达到99%以上。
仙芝楼是《灵芝孢子粉采收及加工技术规范》的起草制定单位,也是联合国认定的“食药用菌种植加工技术示范基地”,在孢子粉加工制作上采用超低温物理破壁技术,破壁率99%以上,解决了重金属超标、有效成分含量低、易氧化等问题。
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